アマゾンなどでも超格安で販売されているオーガランドのオメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸は安さと手軽さから常に人気ランキング上位に位置するサプリメントです。
オーガランドといえばDHCのようにいろいろな種類のサプリメントを取り扱っているメーカーですが、その中でも特に人気のあるオメガ3-DHA&EPAサプリは実際のところどういった特徴があるのか。
万人におすすめできる使う価値のあるDHA&EPAサプリに仕上がっているのか確認していきましょう。
オーガランドのオメガ3-DHA&EPAサプリの特徴は?
青魚から摂取できるDHA・EPAそしてαリノレン酸などをこれ一つでまとめて摂取することがでいるサプリメントになっています。
とくに青魚を苦手としていて、日頃からあまり食べる機会がない・・・という人についてはこういったサプリメントで不足している成分を補うようにしていくのは健康増進のためには重要ですね。
サプリのニオイについて

青魚の成分がたっぷりと詰まっているサプリということなので、もしかしてニオイとかもけっこうドギツイものになっているのでは?というところは気になるところですね。
青魚が苦手だからこそこういったサプリを飲むのに、もし袋を開けて魚臭いニオイが漂ってきたり、サプリを飲んだあとに体内から魚っぽいニオイが発生するようになったら元も子もないです。
実際に購入して袋を開封してみると袋の中に鼻を近づけてよく嗅いでみると若干ながら煮干しというか魚のエサのような香りはしました。
ただ、魚嫌いの人が逃げ出すほど酷いニオイではなかったので、よほど嗅覚が優れている人でなければ気にならないのではないかというレベルです。
サプリの形状や味、飲みやすさは?

こういったサプリメントは大きすぎると喉にひっかかる感じがして飲みにくいし、逆に小さすぎると飲むときに手から落としてしまって飲みにくいということになるので大きさや形状もしっかり見ていく必要があります。
オーガランドのオメガ3-DHA&EPAサプリに関しては、ごく一般的な大きさと形状になっているので、大きすぎず小さすぎず飲みやすく作られています。
また、舌の上で少し転がしてみても変な味がすることはなかったですし、飲み込んだあとに口臭が魚っぽくなってしまうということもありませんでした。
お出かけ前に飲んだとしても特に魚臭が漂ってくることもないのでその点については心配する必要はなさそうです。
徹底したコスト削減とその実情
お徳用パックなどで購入するとこのオーガランドのオメガ3-DHA&EPAサプリは現在のところAmazonでは3ヶ月で1,026円などで購入することが可能です。
このパックの場合だと1ヶ月分の価格としてはわずか342円ということになるので、DHA・EPAサプリメントとして考えると破格の安さと言えるくらいの値段になっています。
メーカー側としてはパッケージングや流通コスト、さらにテレビや雑誌などによる広告費を削減することによってこの価格帯まで抑えることができているという説明がされています。
もちろんそういった削減できる無駄な部分を削減してユーザーが求めやすい価格設定にするのはありがたいことです。
しかし、実際に配合されている成分を見てみるとこの価格であっても決してコストパフォーマンスがいいとは言えないものとなっています。
簡単に言ってしまうと価格と一緒に配合成分の分量も落とされているのです。
成分含有量が著しく低い

(※パッケージには含有量が記載されていませんが、公式ページから確認できます。)
実はこのオメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸は見た目の値段はかなり低く設定されているように見えるのでお徳感がある印象を受けますが「含有成分量」をしっかりと見て、なおかつその他のDHA・EPAサプリメントなどと比較してみると愕然とする結果になっています。
参考までにオーガランド公式ページにも記載のある通りの含有量を転載しま。
- DHA含有精製魚油A36mg
- EPA含有精製魚油54mg
- 亜麻仁油(αリノレン酸含有)40mg
- ビタミンE含有製油(αトコフェロール含有)1mg
これは1日分摂取した場合の3粒に含まれる成分となっています。
比較対象がなければこれが普通?と思ってしまうかもしれませんが、面倒でもしっかり比較するとこの含有量が平均的にどのような位置づけにあるかすぐに解ります。
例えば小林製薬から販売されているEPA・DHAαリノレン酸サプリに関しては1日の摂取量6粒の中に以下のような含有量で各成分が配合されています。
- DHA含有精製魚油A721.1mg
- EPA含有精製魚油453.2mg
- 亜麻仁油(αリノレン酸含有)198.0mg
- ビタミンE含有製油(αトコフェロール含有)7.9mg
1日分の摂取量で比較した場合は10倍以上の含有量の差があります。
もちろん価格についてはこちらの小林製薬のサプリの方が高くなってはいます。
それでも現状のAmazonで1,685円ほどとなっているので、成分の含有量の差ほどインパクトのある価格差にはなっていません。
まとめ
今回オーガランドのオメガ3-DHA&EPAサプリを実際に購入して本音で少し辛口でレビューさせていただきました。
悪い成分が入っているというわけではないですし、身体に害があるものではないので飲んでも問題はありません。
ただ、価格が安いという以上に成分の含有量も少ないのでDHA・EPAの正しい効果を実感できる可能性は限りなく低いというところが気になります。
ちなみに私自身も1ヶ月以上飲んでいますが、いい効果も悪い効果も何も実感できていないというのが現状です。
本格的にDHA・EPAの効果を実感して健康増進に努めていきたいのであれば、まずはもっと1日あたりに摂取できる成分の含有量が多いサプリでなおかつコストパフォーマンスのいいものを選んでいくのが理想的といえます。
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